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かねしろキッチン12月~2月レシピ2018/12/25(火)
かねしろキッチン 12~2月 メニュー
当院では、管理栄養士が作った、おいしいできたてランチを召し上がりながら、1食のバランスや味付けなどを体感していただく
「かねしろキッチン」を毎月1~2回開催しています。
今回はジャンクフードの代表
『 “ハンバーガー”をヘルシーに食べるレシピ 』です。
なんと!! 1食480kcal 、塩分1.7gです!
副菜は、サラダやグラタンで旬の野菜をたくさん食べられるように工夫しています。
食後には、砂糖不使用のヘルシーゆず茶をどうぞ。
是非ご参加下さい。